皆さんこんにちは ヨギーニトモコです。 健康診断で 運動不足と・・・ た、確かに冬寒すぎて2月なんて本当運動していなかったの ヨギーニでしたが(笑) 春になって少し暖かくなってきたことと ストレスは海で発散がヨギーニには一番なので この2週間は出勤前…